Рекомендуем, 2019

Выбор редакции

Рак: ученые показывают, как повысить лучевую терапию
Что вызывает имплантационное кровотечение?
Что вызывает давление в мочевом пузыре?

Что нужно знать о звон в ушах

Человек с шумом в ушах часто слышит «звон в ушах», но он также может слышать шипение, щелчки или свистящие звуки. Это может быть временным, или это может быть хроническим и постоянным.

Считается, что звон в ушах затрагивает 50 миллионов американцев. Это обычно происходит после 50 лет, но дети и подростки могут испытать это тоже.

Распространенными причинами являются чрезмерное или кумулятивное воздействие шума, травмы головы и шеи и ушные инфекции. Это может иногда указывать на серьезное заболевание.

Существует не лекарство от шума в ушах, но есть способы управления им. Большинство людей с хроническим шумом в ушах со временем приспосабливаются к звону, но каждый пятый сочтет его тревожным или изнурительным.

Для некоторых это может привести к бессоннице, проблемам с концентрацией внимания, плохой работе или успеваемости в школе, раздражительности, беспокойству и депрессии.

Быстрые факты о звон в ушах

Вот некоторые ключевые моменты о звон в ушах. Более подробно в основной статье.

  • Около 50 миллионов американцев испытывают некоторые формы шума в ушах.
  • Большинство звон в ушах из-за повреждения улитки или внутреннего уха.
  • Некоторые лекарства могут вызывать или ухудшать шум в ушах, например, аспирин, особенно в больших дозах.
  • Люди с шумом в ушах могут быть слишком чувствительными к громкому шуму.
  • Большинство людей учатся жить с шумом в ушах, но помощь доступна для тех, кому это трудно.

Что такое звон в ушах?


Звон в ушах относится к звону, свисту или другому звуку в ушах.

Звон в ушах возникает, когда мы сознательно слышим звук, который не исходит от какого-либо источника вне тела. Это не болезнь, а симптом основной проблемы.

Шум, как правило, субъективен, и это означает, что его может услышать только человек с шумом в ушах.

Наиболее распространенная форма - устойчивый, высокий звук звонка. Это может раздражать, но обычно не указывает на серьезное состояние.

Менее чем в 1 процентах случаев это может быть объективно. Это означает, что другие люди могут слышать шум. Этот тип шума может быть вызван сердечно-сосудистыми или скелетно-мышечными движениями в теле человека. Это может быть признаком неотложной медицинской помощи.

симптомы

Звон в ушах - не слуховой, внутренний звук, который может быть прерывистым или непрерывным, в одном или обоих ушах, и может быть низким или высоким.

Различные звуки были описаны как свист, щебетание, щелчки, визг, шипение, статический, рев, жужжание, пульс, свист или музыкальный.

Громкость звука может колебаться. Это часто наиболее заметно ночью или в периоды тишины. Может быть некоторая потеря слуха.

лечение

Первым шагом является лечение любой основной причины шума в ушах.

Это может включать:

  • незамедлительный уход за ушной инфекцией
  • прекращение приема любых ототоксических препаратов
  • лечение любых проблем височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), которые влияют на сустав между костью челюсти и щекой

Существует не лекарство от большинства случаев звон в ушах. Большинство людей привыкли к этому и учатся его настраивать. Игнорирование этого, а не сосредоточение на нем может обеспечить облегчение.

Когда это не работает, человек может получить пользу от лечения эффектов шума в ушах, бессонницы, беспокойства, проблем со слухом, социальной изоляции и депрессии. Решение этих проблем может значительно улучшить качество жизни человека.

Домашние средства

Вот некоторые другие вещи, которые человек может сделать, чтобы управлять шумом в ушах и его эффектами.

Звуковая терапия использует внешний шум, чтобы замаскировать индивидуальное восприятие шума в ушах. Может помочь низкоуровневая фоновая музыка, белый шум или специальные ушные маски.

Выбор звука должен быть приятным для человека. Маскирующие устройства предлагают временное облегчение, и осознание шума в ушах возвращается, когда звуковая терапия выключена.

Слуховые аппараты являются распространенным типом звуковой терапии. Они усиливают окружающие звуки и перенаправляют внимание на эти звуки, а не на шум в ушах.

Тиннитус переподготовка (ТРТ) включает в себя переподготовку слуховой системы, чтобы воспринимать аномальные звуки в ушах как естественные, а не разрушительные.

Это требует помощи квалифицированного специалиста и ношения устройства, которое издает низкий уровень белого шума. Постоянные консультации могут помочь людям справиться с шумом в ушах.

Успех этой терапии пропорционален тяжести шума в ушах и общего психического здоровья человека.

Последующие исследования показывают, что ТРТ оказывает помощь примерно 80 процентам людей с шумом в ушах.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь облегчить депрессию у людей с шумом в ушах, хотя это, кажется, не уменьшает звук.

Здоровый образ жизни

Одним из способов предотвращения шума в ушах и, возможно, потери слуха, является избегание воздействия громких шумов.

Для предотвращения развития или ухудшения слуха:

  • используйте средства защиты слуха, такие как наушники и беруши, в шумной обстановке
  • играть на персональных устройствах прослушивания на умеренной громкости

Улучшение самочувствия не остановит шум в ушах, но общее самочувствие может помочь ограничить его интенсивность и обеспечить физические и эмоциональные выгоды.

Физические упражнения, здоровое питание, хорошие привычки ко сну, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, развлекательные и социальные мероприятия, а также методы управления стрессом и релаксации - все это может помочь достичь оптимального здоровья.

К сожалению, после того, как ущерб нанесен, отменить его невозможно.

диагностика

Любой, кто испытывает шум в ушах, должен посетить доктора для обследования и оценки, чтобы определить основную причину.

Медицинское обследование может исключить любые редкие, но опасные для жизни причины шума в ушах. Может потребоваться направление к оториноларингологу или специалисту по уху, носу и горлу.

Вопросы, которые может задать врач, включают:

Как или когда это началось?

  • Являются ли шумы постоянными, прерывистыми или пульсирующими?
  • Есть ли потеря слуха или головокружение?
  • Есть ли боль или щелчок челюсти?
  • Были ли у вас недавняя болезнь или травма?
  • Было ли какое-либо воздействие громкого шума, такого как рок-концерт или взрывчатка?

Тесты могут включать в себя:

  • полное обследование уха, головы, шеи и туловища
  • проверка слуха
  • лабораторные анализы крови
  • исследования изображений

причины

Наиболее распространенной причиной шума в ушах является повреждение и потеря крошечных чувствительных волосковых клеток в улитке внутреннего уха.

Это имеет место, когда люди стареют, и это также может быть результатом длительного воздействия слишком громкого шума. Потеря слуха может совпадать с шумом в ушах.

Исследования показывают, что потеря чувствительности определенных звуковых частот приводит к изменениям в том, как мозг обрабатывает звук.

По мере того, как мозг получает меньше внешних стимулов вокруг определенной частоты, он начинает адаптироваться и меняться. Звон в ушах может быть способом мозга восполнить недостающие звуковые частоты, которые он больше не получает от собственной слуховой системы.

Некоторые лекарства, такие как аспирин, ибупрофен, некоторые антибиотики и диуретики, могут быть «ототоксичными». Они вызывают повреждение внутреннего уха, что приводит к шуму в ушах.

Другие возможные причины:

  • травмы головы и шеи
  • ушные инфекции
  • посторонний предмет или ушная сера, касающаяся барабанной перепонки
  • проблемы евстахиевой трубы (среднего уха)
  • расстройства височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
  • жесткость костей среднего уха
  • травматическое повреждение мозга
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • сахарный диабет

Если инородное тело или ушная сера вызывают шум в ушах, удаление предмета или воска часто заставляет шум в ушах исчезнуть.

Звон в ушах, который звучит как сердцебиение, может быть более серьезным. Это может произойти из-за ненормального роста в области уха, такого как опухоль или ненормальное соединение между веной и артерией.

Требуется медицинское обследование как можно скорее.

Подростки, громкая музыка и возможные проблемы со слухом в будущем

Одно исследование показало, что из 170 подростков более половины испытывали шум в ушах в предыдущем году. Исследования показали, что «потенциально опасные привычки к отдыху», такие как прослушивание громкой музыки на персональных устройствах, могут вызвать шум в ушах.

Тем не менее, следователи обнаружили, что те, кто был склонен к шуму в ушах, как правило, снижали громкость музыки, полагая, что в будущем у них может быть скрытая подверженность потере слуха.

Они предлагают мониторинг шума в ушах и низкой толерантности к громким шумам с раннего возраста, так как это может быть ранними признаками потери слуха в будущем.

Факторы риска

Звон в ушах является распространенной проблемой среди населения в целом, особенно среди людей с определенными факторами риска.

Они включают:

  • воздействие шума от работы, наушников, концертов, взрывчатых веществ и т. д.
  • курение
  • пол, так как мужчины страдают больше, чем женщины
  • потеря слуха
  • возраст, так как пожилые люди более восприимчивы

Популярные категории

Top